Schlagwort-Archive: Pausen

Mach mal Pause!

–  von Karin Maurer, systemische Beraterin und Burnout-Coach

Halb zehn in Deutschland: Ruhe und Kraft tanken, lila Pausen oder einfach mal Durchatmen – unsere Werbungsindustrie hat’s verstanden! Sie wissen genau, wie sie uns zum Kauf motivieren – mit dem, was wir uns oft so sehr wünschen. Pausen!

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Entschleunigungskompetenz – Teil 3: Brems-Tipps

Entschleunigungskompetenz3Sie sind viel zu schnell unterwegs, was nun? Während es im ersten Teil darum ging immer eins nach dem anderen zu machen, weil unser Gehirn nicht Multitasking fähig ist, konnten Sie im zweiten Teil einen Selbsttest zu Ihrem Tempo machen. Im letzten Teil erhalten Sie drei Brems-Tipps an die Hand, wenn Sie zu schnell unterwegs sind. Weiterlesen